{"id":1911,"date":"2020-04-01T12:19:00","date_gmt":"2020-04-01T10:19:00","guid":{"rendered":"http:\/\/promileaks.com\/?p=1911"},"modified":"2021-03-10T17:44:18","modified_gmt":"2021-03-10T16:44:18","slug":"johannes-b-kerner-seine-verrueckten-lampenfieber-tricks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.promistyle.de\/?p=1911","title":{"rendered":"Johannes B. Kerner – seine verr\u00fcckten Lampenfieber-Tricks"},"content":{"rendered":"\n

Der Mann hat gut zu tun! Mit gleich f\u00fcnf Sendungen startet Johannes B. Kerner (56) beim ZDF in den Herbst und Winter. Im Interview verr\u00e4t er uns seine ganz pers\u00f6nlichen Tricks gegen Lampenfieber.<\/p>\n\n\n\n

Herr Kerner, Sie stehen nun seit Jahren erfolgreich  vor der Kamera. Sind Sie vor Moderationen noch aufgeregt oder ist das f\u00fcr Sie alles  l\u00e4ngst Routine?<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Es ist eigentlich beides. Nat\u00fcrlich ist es irgendwo Routine, aber aufgeregt bin ich schon auch \u2013 gerade bei gro\u00dfen Shows, Live-Sendungen wie \u201eEin Herz f\u00fcr Kinder\u201c. Da tritt man auf die B\u00fchne und sieht vor sich 700 Leute im Saal. Dann treten anschlie\u00dfend 70 prominente Menschen aus allen Bereichen des \u00f6ffentlichen Lebens auf<\/strong> \u2013 und f\u00fcnf Millionen Menschen schauen vor dem Fernseher zu. Da sollte man dann schon pr\u00e4sent sein.<\/p>\n\n\n\n

Sie sind in diesem Winter gleich  mit f\u00fcnf gro\u00dfen Primetime-Shows auf Sendung, eine davon ist \u201eUnsere Sch\u00e4tze \u2013 die gro\u00dfe Terra X-Show\u201c…<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Richtig, \u201eTerra X\u201c, das habe ich noch nie gemacht, das ist eine ganz neue Sendung. Da geh\u00f6rt die Aufregung dazu. Aufregung zum einen vor der Sache, aber nat\u00fcrlich auch vor dem Zuschauer. Ich gestehe also: Ja, ich bin manchmal aufgeregt. Aber ich habe einen Trick, meine Technik<\/strong>, wie ich die Aufregung gut in den Griff bekomme.<\/p>\n\n\n\n

Verraten Sie mir die?<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Bei Aufregung ist es ja so, dass man k\u00f6rperlich ziemlich hibbelig wird. Dann steht man auf der B\u00fchne, wei\u00df nicht so richtig, wohin mit den H\u00e4nden. Mein Ritual ist es dann, die Zehen ganz fest zusammen zu krallen. Das sieht von au\u00dfen keiner, bekommt niemand mit \u2013 aber wenn man das macht, dann erh\u00e4lt man dadurch eine totale Stabilit\u00e4t<\/strong>. Man hat eine ganz andere K\u00f6rperspannung, steht felsenfest auf dem Boden und wird dadurch automatisch am ganzen K\u00f6rper ruhig. Wenn ich dann die ersten zwei S\u00e4tze gesprochen habe, die Zehen noch immer zusammengekrallt, dann stehe ich pl\u00f6tzlich lockerer und dann kann ich auch loslassen. Manchmal hilft auch kurz vor dem Auftritt eine kleine Backpfeife, um hellwach auf dem Punkt zu sein (lacht<\/em>).<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Promileaks-Reporterin Martina Mack trifft TV-Dino Johannes B. Kerner<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sie wirken in jeder Sendung immer top-vorbereitet…<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Richtig. Ich bereite mich sehr gut vor. Ich bin ein Handwerker, kein K\u00fcnstler und das Handwerk ist das A und O. Bei \u201eTerra X\u201c muss ich mich richtig gut einlesen, die zehn Sch\u00e4tze, die die Redaktion zusammengestellt hat, das sind nat\u00fcrlich Dinge, von denen ich nicht alles wusste. Die Zusammenstellung ist wirklich total interessant, dahinter verbergen sich gro\u00dfe Geschichten<\/strong>. Wenn man diese Exponate, Sch\u00e4tze aus so vielen Jahrtausenden deutscher Geschichte aneinander reiht, entwickelt man vielleicht ein Gef\u00fchl daf\u00fcr, warum wir so wurden, wie wir sind, wer wir sind und was uns ausmacht. Ich will aber noch nicht allzu viel dar\u00fcber verraten…<\/p>\n\n\n\n

Sie moderieren in diesem Jahr auch wieder die gro\u00dfe ZDF-Silvester-Show mit Andrea Kiewel. Wie ist es, mit ihr zu arbeiten<\/em><\/strong>?<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Es ist ja nicht das erste Mal und sicher auch nicht das letzte Mal. Ich kann nur sagen, dass Andrea eine ganz au\u00dfergew\u00f6hnliche und liebenswerte Kollegin ist. Sie ist eine tolle, empathische Frau, die einen irrsinnigen Frohsinn verspr\u00fcht. Ihr Lebensmut und ihre Fr\u00f6hlichkeit beeindrucken mich. Langweilig wird dir mit Andrea nicht (lacht<\/em>). Und einsam wird man bei der Sendung auch nicht, weil da noch eine Million andere Menschen sind.<\/p>\n\n\n\n

Parallel l\u00e4uft an diesem Abend J\u00f6rg Pilawa mit der Silvester-Show. Warum sollte man bei Ihnen einschalten?<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Wer sich f\u00fcr gute Fernsehunterhaltung\ninteressiert, muss ja bei Andrea Kiewel einschalten, weil da ja immer etwas\nUnvorhergesehenes passiert. <\/p>\n\n\n\n

Sie haben sich jetzt mal bewusst aus der Schusslinie genommen…<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Bewusst, ja (lacht<\/em>). Ich denke, dass es einfach total unterschiedliche Sendungen\nsind. Wir sind eine Live Sendung vom Brandenburger Tor mit riesiger\nPartystimmung. Eine Sendung f\u00fcr die ganze Familie. Wenn die ARD mehr Zuschauer\nhat, dann bin ich schuld. Und wenn wir mehr haben, dann wegen Andrea (lacht<\/em>).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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